【益生菌推薦】雲飛益生菌PLUS：吃好菌讓你好消化不卡卡!!
三餐老是在外，加上年紀漸長，新陳代謝變慢，近年PEKO非常注意內在的保養，除了多喝水，多吃蔬菜，PEKO還會吃保健食品，像B群、益生菌、膠原錠都是PEKO固定會吃的；前陣子收到「雲飛益生菌PLUS」，…
【益生菌推薦】Dr.Hsu好康益菌：台灣第一支雙認證《活的益生菌》，選購小綠人健康食品安心有保障｜ 生生活力館限時特價七日體驗包加一元多一件
你有在吃益生菌嗎?你知道益生菌好處有哪些嗎?這篇來跟大家分享「Dr.Hsu好康益菌」，這是德和生物科技推出的益生菌，是台灣第一支雙認證的《活的益生菌》，包裝盒上可以看到兩個小綠人健康食品認證，雙項健康…
吃火鍋的季節又來了，到底麻辣鍋的食材怎麼點比較好，搭配什麼飲品可以讓你吃好吃滿不吃膩!!
天氣逐漸轉涼，又到了大嗑火鍋的季節，前陣子看到一份網友最愛麻辣鍋TOP20的名單，看完後立刻揪朋友到其中一家吃麻辣火鍋去；說到鍋物中常見的麻辣鍋、壽喜燒味道都偏重且較油膩，所以PEKO每次吃鍋就會盡量…
【燕麥棒推薦】Nature Valley天然谷纖穀派燕麥棒-黑巧克力燕麥棒、蔓越莓燕麥棒｜快速補充體力的穀物棒，全家便利商店好評熱賣中!!
你有低血糖的困擾嗎？你三餐不正常嗎？自從PEKO成為自由工作者後作息就比較不正常，晚睡晚起，趕稿懶得出門，團體行動無法脫隊用餐，這時可以快速止餓恢復體力的東西就非常重要，其中除了穀物類的沖泡飲品，PE…
【沖泡飲品】金石健康100高纖包 升級版五穀粉，精選20種榖麥、16種蔬果，高纖低卡的健康飲品推薦，早餐、下午茶、宵夜皆宜!!
你愛喝沖泡飲品嗎？天冷睡太晚、趕時間、不想出門覓食，這時最便利的就是即沖即飲的沖泡飲品，五穀粉、堅果飲、芝麻糊等都是PEKO會在家裡囤貨的健康飲品，當早餐、下午茶、宵夜都非常適合，有時候到國外出差也會…
【代謝必備品】空腹麗塑孅 阻擋糖分油脂入侵 讓我輕鬆享SO滿滿美食|文末抽獎
如果可以當瘦子誰想胖嘟嘟，這應該是每位女性朋友心裡的聲音，只是隨著年齡的增長，新陳代謝變慢，那該死的脂肪總是囤積在不對的位置，體重機上的數字有增無減，久而久之也忘了那曾經有過的美妙數字；身為美食旅遊部…
【水嫩亮顏好物推薦】好靚顏水解膠原蛋白 櫻桃口味|添加德國賽洛美|一天一包 Q彈有感 水嫩萬歲
熬夜、晚睡、挑食，這些年輕時不以為意的壞習慣，竟成了肌膚最大的殺手，好在科技發達，只要願意補救，都有機會hold住流失的速度；日本專利水解魚膠原蛋白，添加德國賽洛美(補水之王)，分子小好吸收，給你由內…
【夜晚代謝必備品】船井burner夜孅胺基酸EX|讓我睡出窈窕曲線跟好氣色
愛漂亮的女孩兒都知道，每天晚上10點到凌晨2點是黃金的美容覺時間，也是專家學者常提到的睡眠減肥法，有充分的休息與睡眠，身體代謝好才能有易瘦體質，肌膚也才會水噹噹，但想要睡個好…
