台灣是水果王國，一年四季都有鮮甜可口的水果，以目前當季的水果來說，被稱為＂長壽果＂的蜜棗絕對是必吃的美味，高雄蜜棗水份多、甜度高、口感脆、皮又薄，滋味特別香甜，現在高雄市政府農業局攜手燕巢區農會推出【燕巢蜜棗禮盒】，3公斤/箱，20顆裝890元，23顆裝690元（含運費）。
約20顆裝：單盒890元，2盒1630元，4盒3090元(含運)
約23顆裝：單盒690元，2盒1230元，4盒2290元(含運)
訂購專線：07-6163341
訂購網址：http://www.yenfa.org.tw/main.asp?BodySel=S1#
（燕巢農會官網下單，約5-7工作天到貨。）
燕巢區農會官網
跟農會買東西的好處
水果到處都買的到，為什麼要跟農會買?農會隸屬官方，官方出品就有品質保證，有共同運銷系統，在產地，有農會的小貨車每天逐戶收集，一來新鮮，二來運輸成本低，價格穩定。
燕巢蜜棗禮盒
PEKO這回收到的是燕巢區農會推出的【燕巢蜜棗禮盒】
燕巢具泥火山獨特地理環境，土質含豐富氧化鎂，所生產的蜜棗皆為網室栽培，皮薄多汁，果實脆美甘甜，鮮翠的果實在黃熟之後各有不同的風味。
一箱3公斤，20顆裝890元，23顆裝690元（含運費）。
當天採收當天配送，保證給你最新鮮的蜜棗。
高雄蜜棗產季
台灣蜜棗是台灣冬季產出獨特的水果，而高雄是全台最大的蜜棗產地，佔全台4成以上，因地形地質關係，主要集中於大社、燕巢、阿蓮及田寮等區，產期從12月到隔年3月。
燕巢農會所生產的蜜棗又稱團圓果，水份多、甜度高、口感脆、皮薄又多汁。
蜜棗怎麼挑？
顏色翠綠、果皮光滑、光澤度佳、存有果蒂的棗子、果蒂深且平滑、果實飽滿手感較沉。
年後的蜜棗品種表皮有雀斑，又有爆漿蜜棗的稱號，雀斑是品種特色哦！
完美的「補C美肌」水果
熱量低、維生素C是蘋果20倍
蜜棗果肉細緻、甜脆多汁、熱量低（每100公克僅41大卡）、維生素C含量高，根據農委會資料，蜜棗每百公克有28~70毫克的維生素C，是西瓜的5倍、水梨的9倍、蘋果的20倍，對女孩兒來說，蜜棗可說是完美的「補C美肌」水果！（資料來源：棗子熱量低、維生素C多蘋果20倍助美白、解便秘）
備註：低熱量水果（每百公克50大卡以下）
中國古書記載「日食三棗，長生不老」，蜜棗也被稱為＂長壽果＂。
蜜棗水果沙拉
其實水果只要新鮮直接吃就很優，但身為吃貨一枚，要連續幾天吃一樣的東西，就算是鮑魚龍蝦也會膩，你們說對吧！
剛收到高雄蜜棗的幾天，PEKO都是直接用水洗過就直接啃著吃，最喜歡在午餐前或下午時段吃，因為那時候有點餓又不會太餓，蜜棗熱量低負擔少，加上又有豐富膳食纖維，可增加飽足感並幫助排便。
後來就搭配蘋果、蕃茄、堅果，再淋上優格，變成簡單的輕食，不過，PEKO也要提醒大家市售的優格糖份普遍都高，添加前還是要看一下營養標示，才不會誤入糖份陷阱哦!
蜜棗保存方式
蜜棗買回家後不要先清洗，吃之前再用清水沖洗。
若沒有馬上要吃，要放入蔬果冷藏室，於塑膠袋底層或外部用報紙包裹，放入冰箱能保存長達7～10天。
燕巢蜜棗哪裡買
訂購資訊
燕巢農會蜜棗禮盒（3公斤）
約20顆裝：單盒890元，2盒1630元，4盒3090元(含運)
約23顆裝：單盒690元，2盒1230元，4盒2290元(含運)
訂購專線：07-6163341
訂購網址：http://www.yenfa.org.tw/main.asp?BodySel=S1#
（燕巢農會官網下單，約5-7工作天到貨。）
店家/景點資訊
- 店家名稱：燕巢區農會生鮮超市
- 所在地址：臺灣高雄市燕巢區中民路577號
- 營業時間：日 一 二 三 四 五 六 08:00-21:00
- 店家電話：07-6163341
- 評價：★★★★★
- 備註資訊：
本次的合作與高雄市政府農業局合作開箱
